par Soizic BRUNEAU | J, Nov, 2018 | BIEN-ETRE, CONFIANCE EN SOI, ENERGIE, PARENTALITE
Oui, il est possible de rester zen, même quand on est une maman solo et très active ! Lorsque mon mari a claqué la porte du domicile il y a 10 ans, je me suis retrouvée seule avec mes deux petits garçons de 4 et 6 ans, dans un contexte professionnel compliqué et face...
par Soizic BRUNEAU | J, Août, 2018 | BIEN-ETRE, COMMUNICATION, CONFIANCE EN SOI, COUPLE, ESTIME DE SOI, PARENTALITE
3 livres de développement personnel à lire d’urgence. Les livres ont toujours fait partie de ma vie. Ils m’ont fait rêver, pleurer, rire, m’évader et bien plus que tout ça encore : lire a changé ma vie. Quand mes repères s’effondraient autour de moi, que ma boussole...
par Soizic BRUNEAU | J, Juin, 2018 | BIEN-ETRE, CONFIANCE EN SOI, COUPLE, ENERGIE, MOTIVATION, PARENTALITE, TRAVAIL
Vous vous êtes sans doute déjà trouvé dans une situation inconfortable ou déplaisante, que cela soit professionnellement ou sur le plan affectif. On se plaint, on ressasse, on tourne en boucle dans notre énergie négative. Comment s’en extraire ? Je vous détaille...
par Soizic BRUNEAU | J, Juin, 2018 | ENERGIE, MOTIVATION, PARENTALITE, TRAVAIL
“Il y a plusieurs vies dans notre vie : professionnelle, familiale, amoureuse, associative, parentale… Nous aimerions parvenir à tout mener de front, tout en conservant une forme olympique et une humeur à toute épreuve. Pour réduire notre stress, il est...
