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Découvrez ici les pistes à suivre et les outils à utiliser
pour devenir un spéléo aguerri.
Des articles de fond destinés à tous les spéléos qui veulent trouver des clés pour améliorer tous les domaines de leur vie : parentalité, couple, travail, bien-être… en activant leurs trésors intérieurs : confiance, estime de soi, communication, énergie, affirmation, gestion émotionnelle…
J'AI PERDU MA BOUSSOLE
Partez tel un spéléologue débutant à la découverte de votre puissance intérieure…
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Les 6 expressions que tu dois absolument bannir de ton vocabulaire si tu veux changer de vie !
Un vrai changement de vie n'apparaît jamais brutalement. Il se met en place progressivement par la modification de petites habitudes. C'est d'ailleurs souvent pour cela que beaucoup abandonnent. Tels des explorateurs néophytes qui se lancent à l'assaut d'une montagne,...
Pourquoi j’ai envie de tout envoyer balader ?
Comme le dit avec simplicité François Lemay, conférencier de la pleine conscience, la vie est faite de périodes d’expansion et de périodes de contractions. Quand ces dernières se présentent, il peut nous venir l’envie de tout envoyer promener. Un gros ras le bol...
7 clés qui feront de vous un leader inspirant
Pourquoi tous les dirigeants et cadres, titulaires du même diplôme de management ne deviennent pas tous des leaders ? Oui, après tout, ils ont suivi le même cursus, appris les mêmes bases théoriques, ont développé les mêmes compétences… A priori, ils n’ont pas non...