par Soizic BRUNEAU | J, Nov, 2018 | BIEN-ETRE, CONFIANCE EN SOI, ENERGIE, PARENTALITE
Oui, il est possible de rester zen, même quand on est une maman solo et très active ! Lorsque mon mari a claqué la porte du domicile il y a 10 ans, je me suis retrouvée seule avec mes deux petits garçons de 4 et 6 ans, dans un contexte professionnel compliqué et face...
par Soizic BRUNEAU | J, Août, 2018 | BIEN-ETRE, COMMUNICATION, CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI
Tout le monde n’a pas la même aisance sociale. Certaines personnes disposent d’une capacité naturelle à créer du lien. D’autres ont de vraies difficultés à adopter les codes et attitudes nécessaires à se faire des amis et relations. Si vous lisez cet article, sans...
par Soizic BRUNEAU | J, Août, 2018 | BIEN-ETRE, COMMUNICATION, CONFIANCE EN SOI, COUPLE, ESTIME DE SOI, PARENTALITE
3 livres de développement personnel à lire d’urgence. Les livres ont toujours fait partie de ma vie. Ils m’ont fait rêver, pleurer, rire, m’évader et bien plus que tout ça encore : lire a changé ma vie. Quand mes repères s’effondraient autour de moi, que ma boussole...
par Soizic BRUNEAU | J, Juin, 2018 | CONFIANCE EN SOI, MOTIVATION, TRAVAIL
Vous êtes à la recherche d’un emploi ou aimeriez prendre de nouvelles responsabilités. Vous êtes particulièrement motivé.e et vous souhaitez prouver que vous êtes fait.e pour le job que vous convoitez. Mais à chaque fois que vous postulez à un entretien, vous...
par Soizic BRUNEAU | J, Juin, 2018 | BIEN-ETRE, CONFIANCE EN SOI, COUPLE, ENERGIE, MOTIVATION, PARENTALITE, TRAVAIL
Vous vous êtes sans doute déjà trouvé dans une situation inconfortable ou déplaisante, que cela soit professionnellement ou sur le plan affectif. On se plaint, on ressasse, on tourne en boucle dans notre énergie négative. Comment s’en extraire ? Je vous détaille...
par Soizic BRUNEAU | J, Juin, 2018 | CONFIANCE EN SOI, ENERGIE, ENTREPRENEURIAT, MOTIVATION, TRAVAIL
Maîtriser le stress n’est pas toujours chose facile. Je vous propose aujourd’hui de le réduire de manière très simple en prenant un peu de recul sur ce que vous vivez. En toute conscience. Faites-vous partie des personnes qui multiplient les “il...
